鸡腿的做法大全都有哪些

鸡肉脂肪含量不高，是餐桌上常见的肉类。，我们分享一些鸡腿的做法。

详细介绍方法/步骤

可乐鸡。可乐是现在比较常见的做法。先用刀把鸡腿切好，加入盐、料酒、酱油、蚝油腌制30分钟左右。开大火，将事先准备好的姜蒜倒入锅中，翻炒，倒入鸡腿，翻炒，煮到50%后加入可乐和水，注意中间要加汤。做饭上菜。

烤鸡腿。仍然腌制鸡腿，准备西兰花，切玉米和其他喜欢的蔬菜，腌制后一起放入烤箱，根据你的烤箱的功率设置时间，烤这个颜色鲜艳的烤鸡腿，然后上菜。

鸡腿炖土豆。土豆鸡腿切好，腌制如上。将鸡腿倒入锅中翻炒，加入土豆，加水，炖服。

鸡腿饭。将鸡腿切成条状，腌制，放入烤箱，烘烤，放在米饭上。可以根据自己的口味准备番茄汁或者黑胡椒汁。

相关经验延伸阅读

问金丝玉帛小鸡腿怎么用

答金丝，玉，丝，胶原蛋白，美容，崔静胶囊被称为“小鸡腿”，因为它很特别，看起来像一个非常小的鸡腿。早晚都可以用。如果白天需要化妆，会作为化妆水和面霜使用，因为甘油可以提亮和保湿。容易上妆，不浮粉，化妆会显得很自然。出门一天不脱妆，晚上用按摩仪。洁面爽肤后，切了一个小鸡腿，马上闻到一股淡淡的玫瑰香味。将胶原蛋白精华涂在脸上，用手轻轻擦去。这个时候可能脸上有点油。用按摩仪按摩两三分钟，精华全部吸收后油就没了。不用按摩仪，直接用手搓精华，由内而外，由下而上提起按摩吸收~一定要按摩到完全吸收，不然效果会大打折扣！比较后，再用保湿乳液和面霜也是可以的。鸡腿富含有机分子和胶原蛋白聚合物。第二天晚上用皮肤会很嫩很滑。如果每天坚持使用，会慢慢收紧皮肤，皮肤会光滑细腻。鸡腿精致，出门办事方便携带。它们不占用空间，并且被包装在单独的胶囊中。它们保留了护肤活性因子，并且卫生。

问蒸腊鸡腿有营养吗

答人们总是认为蜡制成的食物营养价值不高，甚至认为它们是垃圾食品。吃得太多对身体不好。很多人会搭配烤鸡腿的特殊味道，不适合多吃。

培根本身的营养价值很低，特别是含有大量的饱和脂肪和胆固醇，维生素含量为零。这种食物原本营养成分很低。

但是，如果人们想健康地吃腊肉，比较好选择脂肪含量相对较低的鸡、鸭或鱼，并添加一些营养价值较高的蔬菜来弥补腊肉中维生素的损失，而萝卜、茄子、土豆是比较好的伴侣。

问电饭锅酱油鸡腿的做法

答练习1

注意事项：准备时间15分钟；腌制时间为2天；风干时间为1周；烹饪时间为15分钟

配料：8只鸡腿，1袋，20米棉绳，2汤匙料酒

卤汁：花椒15颗，打成碎片，酱油1汤匙，酱油2汤匙，白糖1汤匙

制造步骤：

1.鸡腿洗净去骨，用厨纸吸水；

2.把鸡腿放在保鲜袋里。加入卤汁，摇匀袋子使卤汁均匀包裹在鸡腿周围，在冰箱中腌制2天；

3.将腌制好的鸡腿卷起来，用线扎紧，放在架子上，在冰箱中冷藏1周，使鸡腿“风干”；

4.风干的鸡腿加入一些料酒，放入蒸锅蒸15分钟，冷却后切成块。

练习2

配料：鸡腿6个，红洋葱2个，生姜1个，酱油鸡汁100毫升，酱油50毫升，米酒50毫升，冰糖20克，香油15毫升，盐少许

制造步骤：

1.鸡腿洗净，红葱洗净切成两半，生姜打匀备用；

2.锅内注入半壶水左右，加入酱油鸡汁、酱油、冰糖、盐、红葱；

3.大火煮沸后，加入鸡腿，加入黄酒，再次煮沸，然后转小火，慢慢煮；

4.如果酱油鸡汁还没有完全过鸡腿，可以边煮边把酱油鸡汁倒在鸡腿上。煮5分钟左右后，将鸡腿翻过来，加热均匀；

5.煮10分钟左右后，关火，让鸡腿继续在酱油鸡汁中浸泡10分钟左右，取出在表皮刷一层香油，然后切块。

问香菇蒸鸡腿的营养价值

答香菇蒸鸡腿的主料是香菇和鸡腿，大家都喜欢吃，但作为食两用的香菇，喜欢的人不在少数。如果把这两种营养成分搭配在一起，一句话的味道和营养清楚吗？详情请往下看！

对于蘑菇来说，它是一种珍贵的食物，营养丰富，是传统的“八大山珍”之一。它含有19%的蛋白质、4%的脂肪、97%的可溶性无氮物质和更多的麦角甾醇。香菇还含有大量的谷氨酸、维生素和蛋白质，因此成为“维生素宝库”。所以香菇的营养价值超过所有蔬菜。

鸡腿作为另一种喜爱的食物，营养价值也不低。鸡腿肉蛋白质含量高，率高，容易被人体吸收利用。经常吃鸡腿肉可以增强体力，强身健体。鸡肉中含有磷脂，对人体的生长发育起着重要作用，是中国饮食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

结合香菇和鸡腿的营养价值，香菇蒸鸡腿的营养价值不言而喻。喜欢吃蘑菇鸡腿的朋友，还在犹豫什么？赶紧去买食材，把这个好吃的蘑菇蒸鸡腿煮了尝尝！

问鸡腿菇能炖鸡吗

答鸡腿菇营养价值丰富，口感极佳，特别是味道鲜美，能增强食欲，促进，还能提高人体的免疫水平。鸡腿菇的方法有很多。鸡腿菇炖鸡可以说是相辅相成，会让整只鸡更美味，有保*和食疗的

鸡腿菇炖鸡怎么做

准备一只土鸡、一个土豆、适量鸡腿菇、洋葱、生姜和大蒜、八角和干辣椒。

将土鸡洗净，切成小块，放入锅中烧开水，放入水中煮沸，去除浮沫，然后去除并控制水分，在锅中放入适量的油，当油加热到7分钟时，加入鸡块，翻炒至表面呈金黄色，然后加入一些料酒、酱油、洋葱、生姜和大蒜，加入蒜瓣。

煮20分钟左右，当汤少时，然后加入马铃薯片，加入鸡腿菇，加入适量盐，盖上锅盖煮至汤汁收集。上菜前撒上葱花。

鸡腿菇炖鸡营养价值高，味道鲜美。加入适量的白糖可以提高新鲜度，当然也可以加入冰糖，会让整个菜尝起来香甜可口，营养价值很高。鸡腿菇进入鸡肉的味道后，味道不仅非常嫩，而且非常美味。适当吃一些可以提高身体的抗病能力，有很好的补气养血的效果。对于女性来说，也有一定的美颜，可以防止月经不调。

问kmq是什么牌子鸡腿靶

答康美雀(kmq)是鸡腿标的小品牌。

北京康美雀体育有限公司位于北京，主要经营各种体育用品。公司秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“顾客至上”的原则为广大客户提供优质服务