怎样做美味的菠菜炒鸡胸肉？

菠菜营养价值高。经常吃菠菜可以清肝明目，补*止血。鸡胸肉营养价值高，味道鲜。炒菠菜鸡胸肉特别好吃。小编想和大家分享的是如何制作美味的菠菜炒鸡胸肉。希望能帮到大家。

需要准备的物品

菠菜、鸡胸肉、盐、鸡精、五香粉、酱油、酱油、淀粉、料酒、生姜、大蒜、胡椒。

详细介绍方法/步骤

准备适量鸡胸肉，洗净切成条状，加入适量姜丝，然后加入适量盐、鸡精、五香粉和淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟。

将适量的油放入煎锅，油热后加入适量的蒜片和胡椒。

加入适量酱油上色，不要放太多。

菠菜洗净，挑好，倒入锅中，炒匀。菠菜不需要去根，但是一定要洗干净。菠菜的根也很有营养。

根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉，搅拌均匀。

加入适量的生的和新鲜的提取物，菠菜油炸后，变得很少。

.放在锅里就可以吃了。真的很好吃。我家很喜欢。有兴趣的朋友可以试试。

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