简单卫生的家庭烧烤

你知道怎么做简单卫生的家庭烧烤吗？让我们一起看看

详细介绍方法/步骤

为了身体健康，我们可以在家不抽烟做烧烤，取适量新鲜生肉，洗净切片，尽可能薄，熟的更快。

将切好的熟肉放入适量的盐、姜粉、淀粉和烧烤所需的配料中，搅拌均匀，腌制一小时，放入烤箱或电饼铛中烘烤。如果放在烤箱里烤，就在烤盘下面放锡纸把肉摊开，高温拿出来十分钟左右。如果不熟悉，可以继续烤几分钟。

也可以用来烤虾和煮熟的蔬菜，但是烤虾和蔬菜需要的时间更短，因为它们煮得很好。

我在家经常用的是用电烤盘烤，挺方便的。只需将需要烘烤的东西腌制好，在电烤盘上刷上油，放上需要烘烤的食物，盖上盖子，几分钟后翻转另一面烘烤即可。烤出来的食物也一样好吃。

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答1.材料准备：

(1) 3-5公斤大米(取决于您的需求)

(2)清洁纱布；

(3)清洗蒸汽架。

(4)清洁1-2个竹制容器。

第二，米饭用水蒸。方法是锅里放水，水上放蒸笼，蒸笼上的米放大。

3.将蒸好的米饭倒入竹制容器中，摊开，放在通风的地方晾干(3天左右，米饭变干变硬后)。

(一)不能使用太阳；(2)米饭要摊开，不要成团。

四、开火，先放油在锅里，等油开了再倒干饭(翻炒几次，每次米饭不要倒太多)，一直转，加白糖，一直转(这时火稍微小一点)，等到霹雳的声音基本没了——好。

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