莴笋木耳炒百合的家常做法
关注：25 发布时间：2021-09-11 13:26:06
导语本文整理了莴笋木耳炒百合的家常做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
这是一道适合秋天吃的保*菜。百合营养丰富，不仅对人体有很好的滋补作用，对秋季气候干燥引起的多种季节也有一定的预防作用。生菜味道鲜脆，用木耳炒。色泽美观，营养全面，非常清爽。
需要准备的物品
1棵莴苣
1朵百合
黑木耳浸泡50克
1茶匙食用油
1茶匙盐
详细介绍方法/步骤
莴苣去皮，切去根部，洗净，切成薄片。
百合洗净，碎成小块。
泡过的黑木耳也洗净放入碗中备用。
加热油锅，用大火煸炒生菜片。
炒匀，加入黑木耳。
，加入洗净的百合，翻炒1分钟左右。
加入1茶匙盐调味。
炒一下，然后你就可以把它从锅里拿出来了。
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