鱼皮青椒的做法
关注：52 发布时间：2021-06-18 09:23:08
导语本文整理了鱼皮青椒的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
鱼皮富含胶原蛋白，对人体皮肤有很好的美容保*作用。用青椒鱼皮炒，成品味道很好。大家分享一下。
需要准备的物品
青椒3个，鱼皮150克，姜丝，蒜米，酱油，料酒。
详细介绍方法/步骤
河鱼大部分都是我用刀刮出来再做一道菜，剩下的是鱼皮，鱼皮，鱼厚。青椒鱼皮准备好了。
将鱼皮切成段，用适量盐、姜丝、酱油、料酒腌制几分钟。
将青椒去籽，然后切成丝。
打开火，上油，放入鱼皮，用小火煎。
煎至两面发黄，然后把盘子铲掉。
打开火和油，加入姜丝和蒜米，然后加入青椒和适量的盐。
炒至软身，将鱼皮放回锅里。
.抄两遍就可以从锅里拿出来了。
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