好吃的瘦肉片炒刀豆的做法
关注：84 发布时间：2021-09-06 18:52:09
导语本文整理了好吃的瘦肉片炒刀豆的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
每天吃瘦肉可以补充人体所需的蛋白质。，小编将与大家分享瘦肉炒豆的做法，非常清爽可口。希望大家喜欢。
需要准备的物品
配料：刀豆、瘦肉、料酒、盐淀粉、食用油、大蒜鸡精
详细介绍方法/步骤
取一块瘦肉，洗净，切成薄片，加入适量料酒和盐，抓匀，腌制十分钟；
加入适量淀粉，抓取均匀，然后加入少量食用油，抓取均匀；
把豆子的两头切掉，洗净，然后用斜刀切成小块；取五六个大蒜，去掉大蒜的膜，洗净，切成小块；
将豆子放入锅中，加入适量水和少量盐，煮沸后煮沸1-2分钟，关火，取出豆子，沥干水分；
启动另一个油锅，往锅里加入适量的食用油，油温略热后，将大蒜放入锅内翻炒；
将瘦肉放入锅中翻炒至肉色变白；
将豆子放入锅中，加入盐和鸡精，翻炒至熟。如果你赶时间，这道美味的aauto速食非常适合你！
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