怎样做美味的西葫芦红椒炒鸡胸肉？

鸡胸肉富含蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素等成分。鸡胸肉细腻可口，可以滋补身体。西葫芦和红辣椒的营养价值也很高。一起炒特别好吃。，小编想和大家分享如何用西葫芦和红辣椒制作美味的鸡胸肉。希望能帮到大家。

需要准备的物品

适量鸡胸肉、西葫芦、红辣椒、葱、盐、鸡精、五香粉、酱油、葱、姜、蒜。

详细介绍方法/步骤

准备适量鸡胸肉，用清水洗净数次，切成薄片备用。鸡胸肉要注意，尽量切得薄一点，这样味道更好。

准备适量葱、蒜、姜，洗净，切碎，放在鸡胸肉上。这些成分可以有效去除鸡胸肉的腥味。

根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉、酱油、料酒，腌制15分钟左右。

准备适量西葫芦，洗净后不要去皮，切块，放在盘子里备用；然后准备适量的红辣椒，洗净，切成细丝备用。

往煎锅里放适量的油。油热后，将腌制好的鸡胸肉放入锅中翻炒至鸡胸肉表面轻微变色，89%成熟，然后开始加入其他食材。

将准备好的西葫芦放入锅中，用鸡胸肉翻炒，然后将准备好的红椒丝放入锅中翻炒。

根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉，搅拌均匀。

可以加适量酱油，陈醋提神，加一点水防止粘锅。

煎好后，从锅里拿出来放在盘子里，然后准备适量的葱，洗净，切成洋葱圈，撒在上面，就可以吃了。好吃又有营养，真的很好吃。

相关经验延伸阅读

问罗技无线鼠标按压力度怎样，求推荐比较软的无线鼠标

答用了一两天，目前感觉还可以，舒服，但是手大的朋友刚开始可能不适应，有点小。

问臻空管家真空封口机质量怎样

答我买的封口机中，使用频率比较高的是振孔管家的真空封口机。我喜欢用它的原因之一是我可以同时密封多个包装袋，节省了很多时间。有时候我买的辣条可以用，干湿两用。比如我在家里买的菜可以真空保鲜，可以有效的保持菜的新鲜，保持健康。不用担心放久了会断。就像我们平时用的，突然打电话可以按暂停键，真的是很贴心的设计！有时候我不在家，妈妈会自己用。操作很简单。我出去野餐的时候，经常用它来保持食物的新鲜，可以保证我过去带的食物安全健康。这款封口机真的是食品保鲜时间比较长的产品。这是比较喜欢的密封产品！它不仅可以单独密封，还可以同时密封几个包装，方便快捷。不用担心安全，它配有闪光过热保护系统。用起来真的很方便很舒服！

问惠普打印机一体机谁知道怎样安装

答看说明书。在您的电脑浏览器中查找惠普打印机。上面会有很多模型。找找看。哪台是你的惠普打印机一体机。之后，进入，安装并按照步骤操作。

问tcl迷你小冰箱质量怎样空间大吗

答建议不买。会有呜呜声。联系售后过来的修理工。他就打电话问了一下，说很正常。

问请问大们，用天龙功放机功放听音乐效果怎样

答听了半个多月，功能很强大。支持多种格式，声音更好，听起来挺不错的

问珂润补水保湿产品保湿效果怎样冬天干皮用了会感觉崩吗

答我觉得一般。我的皮肤在夏天和冬天都很干燥。重点是我好像用过可润补水保湿的产品，所以换了百优面霜。买科润保湿产品不如买科润面霜。