怎样做美味的凉拌芹菜土豆圣女果？

樱桃果实具有很高的营养价值，尤其是樱桃果实含有一种叫做谷胱甘肽的物质，这种物质是一种抗和的物质，可以有效地增强身体的抵抗力，延缓衰老。芹菜和土豆也有很高的营养价值。放在一起冷拌，特别好吃。小编想和你分享如何制作美味的芹菜土豆樱桃沙拉。希望能帮到大家。

需要准备的物品

樱桃果、土豆、芹菜、盐、鸡精、五香粉、酱油、陈醋、大蒜、干辣椒、香油适量。

详细介绍方法/步骤

准备适量芹菜、土豆，洗净后将芹菜切成段；土豆去皮，切成丝，洗去淀粉，放在盘子里备用。

把锅里的水烧开。水烧开后，把芹菜放进锅里煮。你可以加入适量的食用油，这样可以保持芹菜的绿色。

将土豆倒入锅中，焯水至熟，取出土豆丝，放在盘子里备用。

将煮好的土豆丝和芹菜放在一起，搅拌均匀。

准备适量的樱桃果，洗净，切成两半，放入盘中，加入适量的盐、鸡精、五香粉、酱油、陈醋，搅拌均匀。

准备适量大蒜，洗净，切碎，放入盘中。

加热锅里的油。油热后，加入适量干辣椒和蒜末，搅拌均匀。然后趁热把油倒进锅里，搅拌均匀。

也可以加适量香油，搅拌均匀即可食用。好吃又有营养。有兴趣的朋友也可以尝试一下。

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