关注:64 发布时间:2021-07-18 16:06:10
导语本文整理了怎么做软糯香甜的紫薯粥?经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!
比较近天气一天比一天冷,冬天快到了,所以冬天比较适合我们做的粥是小编给大家介绍的软糯甜红薯粥。喝了它,不仅可以快速补充大量热量,还能满足日常需求。而且一般的人喝这种粥,也有助于美容养颜,调节自身身体机能。所以还是和感兴趣的朋友一起看看吧。
紫薯、红薯、大米、玉米渣
首先,你需要准备红薯和紫薯。这里,我们选了一个红薯和一个紫薯。粥通常由一两个人端上来。如果食量大或者家庭成员多,可以根据自己的食量和家庭成员数量适当增加。
首先,我们需要做的是把红薯和紫薯都剃光。刮胡子时,我们可以使用特殊的工具来刮胡子。如果有一些黑洞或破损的地方,我们可以用刀尖或勺子背面去除一些不好的地方。
然后,如下图所示,我们把紫薯和红薯分别切成滚刀块,一般要保证切的大小差不多。这样,在烹饪的过程中,我们就不会有一些熟的和一些生的。
然后我们可以抓起一些米饭放在盆里,用清水清洗。一般来说,这里用大米做点缀,不需要加很多,主要还是要煮红薯。在淘米过程中,也要注意不要长时间用力淘米。多次泡水后,大米的营养成分也会流失。
然后我们可以抓一把玉米渣,放在盆子里,用清水清洗。清理玉米渣时,要注意,如果里面有黑色物质或杂物,要及时挑出。
然后我们可以把红薯放进锅里,用大火开始煮红薯和紫薯。一般加水不要超过红薯和紫薯。
然后我们又把刚洗干净的大米和玉米渣加入锅里一起煮。这里我们注意到催熟的难易程度是有差异的,可以先放入大米,再放入玉米夹,倒的时候可以选择带一点水,这样更容易一次倒出来,锅里也不会剩下一些米粒。
.然后我们会用大火煮它。煮沸后,我们可以关小火,然后用勺子搅拌,以防止锅粘。
我们可以闷5分钟后把紫薯红薯粥填好,这样一碗美味的紫薯红薯粥就做好了。它不仅香甜柔软,而且颜色非常漂亮,让人有食欲。然后你可以享受美味的食物
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