怎样做西兰花拌鸡蛋饼?

关注:34 发布时间:2021-08-15 21:02:21

导语本文整理了怎样做西兰花拌鸡蛋饼?经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

西兰花营养丰富,深受家里大人小孩的喜爱。家里有西兰花。我换个方式做,凉拌用西兰花和蛋饼。在我做的西兰花菜中,这道菜比较受孩子们的欢迎。孩子爱吃蛋饼,好吃又好看。

需要准备的物品

西兰花适量,鸡蛋2个,蒜瓣2-3个,洋葱少许,盐、酱油、香醋适量,干红辣椒1个

详细介绍方法/步骤

选择新鲜的西兰花,用水洗净,用刀切成小花,用盐水泡一会儿,比较后再洗一遍备用。

烧开锅,烧开水。煮沸后,加入准备好的西兰花,加热约三分钟,加入盖子,煨一会儿。将烫过的西兰花放入盘中备用。

取两个新鲜鸡蛋,用清水洗净,放入碗中,用筷子搅拌均匀备用,并在蛋液中加入适量的盐。

煎好后,刷少许油,倒入适量蛋液,迅速翻锅使蛋液翻匀,待蛋液凝固后翻面煎另一面,然后放在切菜板上切好待用。

干红辣椒,斜切辣椒丝,洗净,切适量洋葱备用。大蒜用清水洗净,两头切掉,用刀背把大蒜压平,然后切碎备用。

我心情很好。把西兰花放到盘子里,如图。西兰花放好后,加入切好的蛋饼,放在盘子中间。

将切好的干辣椒和洗净的葱花放在鸡蛋饼上。如果家里有黑芝麻,放几颗黑芝麻。我只有一点点白芝麻撒在菜顶上。

为了去掉生蒜的味道,可以用油炒蒜末。用油加热煎锅,加入蒜末翻炒,加入适量酱油、盐和香醋,将锅里的汁混合。

将准备好的果汁倒在西兰花和鸡蛋饼上。调味步骤是根据我自己的口味。我不喜欢味精,所以我不习惯在烹饪中使用味精。比较后把西兰花和蛋饼搅拌均匀就可以吃了。

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配料:剩饭1碗,洋葱1段,生姜1片,胡萝卜1小根,酱油1茶匙,食用油适量,盐适量,五香粉适量。

练习:

1.胡萝卜洗净,切成小块。洋葱和姜切碎。

2.煎锅里放油,和普通炒菜的油量差不多。油热后,放入洋葱和姜末。

3.翻炒至香,再加入胡萝卜丁翻炒均匀。

4.加入米饭,翻炒。

5.加酱油。

6.刚炒的时候会觉得米饭比较潮湿,中火,炒。

7.炒至酱油的味道消失,成为一种特殊的味道。米粒炸松后加入少量五香粉。

8.加入适量盐,翻炒均匀,即可食用。

提示:

1.比较好用剩饭或者新蒸的水分比较少的米饭。油炸米粒的外观和味道都很好。

2.炒这种米比较好用普通酱油代替酱油,这样才能散发出香味。

3.整个炒菜过程用中火比较合适,所以炒的要快。

4.炒至酱油味消失,香味出现,米粒颜色很美。

5.酱油含盐,注意不要加盐过多。

怎样辨别矿泉水的质量

1.看:矿泉水的外观,在阳光下应该是无色、清澈、透明、无杂质的。瓶子应该是全新的,无磨损的,瓶口向下推不漏,轻轻挤压也不漏。

2.矿泉水的味道没有异味,有的略甜,有这种类型矿泉水的特殊味道。如果是自来水,会有漂白剂或者氯气的味道;如果是普通的地下水,会有难闻的气味。

3.热容量:在相同温度条件下,矿泉水的吸热放热速率比自来水慢。夏季高温季节,矿泉水瓶表面会出现凝结水滴。

4.看logo :矿泉水必须标明产品名称、产地、厂名、注册商标、生产日期、批号、主要成分和含量、批准文号、生产者、保质期等。假冒伪劣矿泉水,标识简单模糊;瓶标经常磨损和染色。

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1.衣服干了以后,用蓝月亮手洗或者完全涂在污渍上。静置5分钟后(可以轻洗),加入蓝月亮洗衣液进行常规洗涤;

2.如果污渍不能通过上述方法去除,那么

(1)棉、麻、涤纶制成的白色衣物:将1瓶(40g)带有色的蓝色月光白色衣物(规格600g)加入半盆水(约2l)中,搅拌均匀,在白色衣物中浸泡30分钟,漂洗干净。如果浸泡2小时后污渍仍未去除,则取出衣物,在盆中再加入一个瓶盖,搅拌均匀,再加入衣物继续浸泡。累计浸泡时间不得超过6小时。

(2)彩色等材质的白色衣服:将衣服放入盆中,将污渍粘在盆底,用蓝色月光色衣服(600g规格)量1/4瓶盖(10g)和蓝色月亮领量1/4瓶盖(10g),倒在污渍上,用衣服其他无污渍部位盖住污渍,防止风干,静置2小时。如果2小时后污渍仍未去除,静置时间可延长至过夜。

注意事项:白色衣物的色适用于白色棉、亚麻、涤纶、涤棉、棉麻面料,不宜用于丝绸、氨纶、尼龙等非氯漂衣物。不要直接使用原液。有色衣服的色渍不适合褪色的衣服和干洗的衣服。使用时避免接触衣服上的金属纽扣、拉链、金属饰品,避免阳光直射。

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